Am Wochenende begann in Deutschland die Sommerzeit. In der Nacht von Samstag auf Sonntag wurden die Uhren um 2:00 Uhr morgens auf 3:00 Uhr vorgestellt. Das bedeutet eine Stunde weniger Schlaf, aber längere Tage.
Die Uhren sind vorgestellt, nun gilt bei winterlichen Temperaturen abermals die Sommerzeit. Hier ein paar Ratschläge, wie sich der Schlafrhythmus …
In Deutschland und weiten Teilen Europas gilt wieder die Sommerzeit. In der Nacht wurden die Uhren eine Stunde vorgestellt. Während …
Viel wurde in den vergangenen Jahren über die Vor- und Nachteile der Zeitumstellung diskutiert. Mittlerweile ist das Image ramponiert, eine …
Die meisten Menschen fahren Rad, wenn das Wetter schön ist. Und die Zeitumstellung gibt es auch noch. Was für eine …
Zeitumstellung, Jetlag, Schichtdienst: Unser Rhythmus gerät leicht aus dem Takt. Was das mit Gesundheit und Leistungsfähigkeit macht – und wie …
US-Außenminister Macro Rubio diskutiert mit seinen Amtskollegen über Iran. In Deutschland nimmt die Debatte um Reformen Fahrt auf. Und: Die …